Статья о процессе ароматерапии, ее эффекте и безопасности. В тексте описывается, что прием проходит в уютной атмосфере, где можно говорить о своих чувствах и эмоциях. Также рассказывается о том, что ароматерапия помогает раскрыться и прожить эмоции, которые застряли в теле. В статье также указывается на важность безопасности и конфиденциальности процесса.

Ароматерапия помогает настроить тело на успех, используя качественные эфирные масла, которые работают с лимбической системой. Разговор с аромапсихологом - разговор с собой. Чтобы попасть на ароматерапию, нужно написать запрос.

Узнайте, как кинезиолог и фитнес-тренер в СПб могут помочь вам избавиться от болей и дискомфорта, улучшить показатели перед соревнованиями, восстановиться после травм и родов, повысить качество тренировок и улучшить качество жизни. Принимаю в СПб, м. Фрунзенская. Пишите в директ по записи или возникшим вопросам.

Статья рассказывает о том, что такое эмоциональная коррекция в кинезиологии, зачем она нужна и как работает. Описываются три кита здоровья, на которых базируется кинезиология, и объясняется, как эмоциональная коррекция помогает избавиться от боли. Также описывается процесс диагностики и коррекции, и объясняется, что любая непроработанная эмоция - это щель, куда стекает твой ресурс.

Оптимальное дыхание в покое происходит с участием грудобрюшной диафрагмы, поперечной мышцы живота, мышц тазового дна и лопаток. Нет правильного или неправильного дыхания, но оптимальное дыхание важно для здоровья и избежания перегрузки мышц. Нет различий в дыхании между мужчинами и женщинами.

Шрамы могут влиять на разные части тела и вызывать гипотонию мышц. Отрабатывать шрамы лучше всего после заживления, но даже если прошло много времени, это все равно стоит сделать. Неотработанные шрамы могут привести к неудобствам, на которые мы уже привыкли, но без которых жить можно было бы гораздо лучше.

Статья объясняет разницу между тонусом и силой мышцы. Гипотоничная мышца не может стать сильной, даже если ее долго качать. Тонус мышцы проверяется на ее рефлекс и регулируется нервной системой. Гипотония может привести к перегрузке соседних мышц и боли. Отработка мышц в гипотонии помогает улучшить тренировки и повысить их КПД.

Статья рассказывает о том, что современный образ жизни приводит к нарушению паттерна дыхания, что может привести к различным заболеваниям. Описывается правильный паттерн дыхания и наиболее распространенные нарушения. Также предлагается простой способ проверить, каким образом дышит человек.

Статья рассказывает о том, почему важно сохранять мобильность позвоночника и двигаться. Описываются последствия отсутствия движения и мобильности, такие как остеохондроз и перенос нагрузки на другие отделы позвоночника. Также упоминается важность спинного мозга и его корешков для работы органов и мышц. В конце статьи автор призывает читателей уделить 15-20 минут в день на зарядку для сохранения мобильности позвоночника.

Статья рассказывает о том, почему забиваются одни и те же мышцы. Описываются локальные и глобальные мышцы, их функции и причины зажима глобальных мышц. Также упоминается о том, что перед тренировками в спортзале необходимо восстанавливать мобильность и работать над стабильностью с собственным весом тела.